Dinsdag 28 februari 2017
Anderen zeggen het vaak heel makkelijk tegen je als je even geen tijd voor ze hebt. Je krijgt dat al snel te horen dat je teveel werkt. Maar heb je er wel eens over nagedacht of hier niet toch een kern van waarheid in zit?
Zo weet jij direct of je teveel werkt
Wij hebben wat kenmerken voor je samengesteld om te bepalen of jij nu wel of niet teveel werkt. Herken jij jezelf in onderstaande punten?
1. Vrije tijd is er niet meer bij
Spreek jij met iedereen af om eens gezellig wat te gaan drinken, maar blijven alle afspraken steeds bij beloften omdat je gewoon de tijd niet hebt om daadwerkelijk te gaan? Stelt je eigen broer of zus zich voor als je dan eindelijk eens langs komt, gewoon omdat het al zo lang geleden is dat je even tijd vrij kon maken?
2. Je praat alleen maar over je werk
Kan jij geen enkel gesprek meer op gang houden als iemand je vooraf vraagt om het een keer niet over je werk te hebben? Of spreek jij misschien alleen nog maar mensen uit de werksfeer?
3. Van opstaan tot naar bed gaan
Sta jij op met je hoofd vol gedachten over wat je allemaal moet doen vandaag en welk werk er op je ligt te wachten? Neem je overdag ook even geen pauze van die werkgedachten en ga je eigenlijk naar bed met gedachten die met je werk te maken hebben?
4. Al je dromen gaan over werk
Heb jij totaal geen toekomstdromen meer die niet met werk te maken hebben, maar liggen al jouw doelen en ambities om het professionele vlak? Weet jij gewoon geen antwoord te geven als iemand je vraagt wat jij op het persoonlijke vlak nog wilt bereiken?
5. Je geeft niets uit handen
Heb je eigenlijk teveel werk om alles op tijd af te krijgen, maar denk je er niet over om een beetje werk uit handen te geven aan een collega of een freelancer die het waarschijnlijk ook goed kan? Ben jij altijd bang dat als je werk uit handen geeft dat dit werk door een ander wordt verprutst, waardoor je het gewoon veel beter zelf kan doen?
6. Je hebt geen werk, je bént je werk
Je karakter, je eigenschappen, alles wat jij bent en waar je voor staat wordt bepaald door je hobby’s, je interesses en je dagelijkse bezigheden. Word jij enkel en alleen gevormd door je werkzaamheden, door je professionele ambities, je onderneming en je eventuele collega’s?
Ja, het klopt allemaal!
Misschien ben je nu heel enthousiast dat je de vragen hebt kunnen beantwoorden met ‘ja’, maar je voelt het eigenlijk ook al aankomen. ‘Ja’ staat voor ‘ja, je werkt teveel’. Het is tijd om een stap terug te doen. De Werkenergieanalyse kan je helpen. Vraag een gratis demo aan of zoek een coach in jouw regio.
